なにげなく入っているお風呂。
特別疲れていなくても、せっかくのリラックスタイムです。
ただ、サッとお湯に浸かるだけではもったいないと思いませんか？
たまには旅行＆温泉気分を満喫！というのもおすすめです。
ご当地温泉の入浴剤を集めたり、ハーブ、バラの花びら、柑橘系のフルーツなど、アイディア次第でその日のバスタイムを楽しく過ごしましょう。
ぬるめのお湯にゆっくりと37℃～39℃のお湯に浸かると、血行がよくなり、体のあたたまり感が持続します。（保温効果）
好きな香りを自由に楽しむこと。
アロマオイルなども種類が豊富で人気のようです。分包になったものを集めても楽しいですね。
