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  2. その日の症状、その日のうちに 「スポーツ篇」体づくりのための入浴法

お風呂博士からひとこと

スポーツ選手などは、試合当日が勝負の日ですから、試合の数日前に温浴トレーニングなどを行ってHSP(ヒートショックプロテイン)を増やし、体調をコントロールしている人も多いのです。ぜひ試してみてくださいね。

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