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お悩み別入浴法 気分を変えたい日は

お風呂に入るだけで旅行&温泉気分はいかが?
入浴TIPS

なにげなく入っているお風呂。
特別疲れていなくても、せっかくのリラックスタイムです。
ただ、サッとお湯に浸かるだけではもったいないと思いませんか?
たまには旅行&温泉気分を満喫!というのもおすすめです。

ご当地温泉の入浴剤を集めたり、ハーブ、バラの花びら、柑橘系のフルーツなど、アイディア次第でその日のバスタイムを楽しく過ごしましょう。

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入浴方法

ぬるめの37℃~39℃のお湯にゆっくり浸かると、血行がよくなり、体のあたたまり感が持続します。(保温効果)

 

ワンポイント

好きな香りを自由に楽しむこと。
アロマオイルなども種類が豊富で人気のようです。分包になったものを集めても楽しいですね。
 

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